갱년기 안면홍조와 피부 쥐젖 고민
집에서 1년 관리로 극복한 리얼 후기!
갱년기로 인한 면역력 때문에 생기는 쥐젖, 편평 사마귀와 갱년기의 흔한 증상 중 하나 홍조가 동시에 생기면서 피부부터 티가 나더라고요.
'나도 이제 늙는구나' 생각에 우울감도 들었지만 그래도 포기하지 않고 관리한 덕분에 많이 좋아졌답니다.
100% 완벽 제거까지는 아니지만 꾸준히 관리하니 거슬리는 부분들이 거의 개선해 준 '율무, 알로에 팩'의 비법을 소개할게요.

🍎 왜 율무와 알로에일까?
갱년기 피부 고민의 핵심은 대부분 열감과 사마귀, 쥐젖이었어요.
친구들을 만나면 '목이랑 눈 주변에 오돌토돌 쥐젖, 사마귀가 생겨서 보기도 싫고 징그럽다'며 하소연하는 소리를 많이 들어요.
저도 너무 공감이 되어 찾아보니 갱년기에는 여성 호르몬 수치도 낮아지지만 신체 면역력도 급격히 감소한다고 해요.
그래서 이런 증상들이 나타난다고 합니다.
✔️ 율무
율무는 피부 속 독소, 노폐물을 배출하는 효과가 아주 좋습니다.
천연팩 중에서 사마귀, 쥐젖 등을 제거하는 팩으로는 유일해요.
꾸준히 하면 효과가 있고 덤으로 잡티, 기미 완화와 율무의 단백질이 피부 탄력까지 잡아주는 역할도 하니까 가성비 피부 관리로 좋아요.

✔️ 알로에 겔
알로에 겔은 효능이 잘 알려져 있죠!
피부 진정, 보습의 효과로 열감이 있는 피부를 빠르게 진정시키는 효과가 있어요.
실제 열을 많이 오를 때에는 알로에 겔을 얼굴에 도톰하게 발라 10분 후 씻어내면 언제 그랬냐는 듯 진정되어 있어요.

🍎'율무 알로에 팩' 만드는 법
✔️ 만들기
율무 가루, 알로에 겔 1:1

율무 가루가 알로에 겔에 잘 녹여 들도록 잘 섞어 주세요.
세안 후 팩을 바르고 10~15분 후 미지근한 물로 씻어 줍니다.

✔️ 만약 피부가 칙칙하다고 느낀다면
율무 가루, 알로에 겔에 요거트도 추가해 주세요.
율무 가루, 알로에 겔, 요거트 = 2:1:1 비율

요거트는 묵은 각질, 피지, 블랙 헤드를 잘 녹여 주고 피부결도 부드럽게 하는 효과가 있어요.
그때그때 피부 상태에 따라 활용해 보시면 좋을 것 같아요.

✔️ 관리 횟수
일주일 기준 2~3 회 정도가 적당합니다.
처음에는 반응이 없어 답답하실 거예요.
저도 효과 보는데 1년이란 시간이 필요했으니 꾸준하게 하다 보면 노력의 대가는 반드시 올 겁니다.
🍎 반드시 알아두어야 할 것!
* 율무 가루는 반드시 생율무 가루를 사용해야 효과가 있어요.
볶은 율무는 차로 우려서 드시면 몸속 독소 배출에 좋으니 겉과 속은 함께 다스려 보세요.
* 알로에 겔을 시중에 있는 것 사용하시면 됩니다.
단, 알코올 성분이 많은 건 오히려 수분을 빼앗길 수 있으니 향료가 많이 함유된 것은 피하시는 게 좋아요.
알로에 95% 이상 함유된 겔을 사용해 주세요.
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