갱년기 피부 관리에 좋은 미강유 팩 만들기

갱년기 전후에는 여성 호르몬의 급격한 감소와 건강과 체력이 약해지며 피부의 노화도 빨라지는 시기입니다. 보통 탄력 저하와 주름, 어둡고 칙칙한 피부 등의 증상으로 나타나는데 나이 드는 것을 막을 순 없지만 느리게 가는 것은 가능합니다. 마강유로 갱년기 피부를 관리를 효율적으로 할 수 있는 방법을 소개하겠습니다.

> 미강유 팩 만들기

<준비물>

미강유, 알로에 겔, 바셀린을 준비합니다.

 

미강유는 화장품 원료 사이트에서 100ml 기준 2,000~3,000원 내외면 살 수 있습니다.

알로에 겔은 알로에 함유량이 95% 이상인 걸로 선택해 주제요, 알로에 겔은 홍조와 진전 효과에 좋습니다.

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<만들기>

먼저 알로에 겔, 바셀린을 1:1 비율로 섞습니다. 그리고 미강유를 같은 비율로 혼합하면 완성입니다.

알로에 겔, 바셀린, 미강유 1:1:1 비율입니다.

여름에는 미강유와 알로에 겔을 1:1 비율로 섞어서 관리하시면 됩니다.

세안을 하고 스킨케어를 합니다.

완성된 미강유 팩을 얼굴, 목까지 골고루 바르고 가볍게 롤링을 하면 혈액 순환에 도움이 됩니다. 특정 부위가 유난히 흡수가 빠르거나 마른다면 그 부분이 건조해지고 노화 속도가 빠르다는 신호이니 덧바르거나 특별히 신경 써서 진행하시면 됩니다.

30~40분 팩을 하고 가볍게 두드려 흡수시킨 다음 뭔가 부족한 느낌이라면 크림을 얇게 발라 마무리합니다.

일주일에 1번, 또는 2번 정도 꾸준히 하면 속 당김도 완화되고 맑은 안색, 주름 등도 많이 개선됩니다.

> 미강유의 효능

갱년기에는 에스트로겐이 급격하게 감소하면서 피부 속 콜라겐도 함께 감소합니다. 그에 따른 증상으로 피부 건조증, 간지러움, 탄력 저하, 홍조, 볼 파임, 칙칙하고 어두운 안색 등으로 나타납니다. 미강유 속에 함유된 지방산의 일종인 세라마이드는 위의 증상들은 개선하는 효과가 있습니다.

쌀겨에서 추출한 식물성 오일이라 빠른 피부 흡수로 끈적임이 없고 텍스처가 가벼워서 사계절 무난하게 사용할 수 있고 거기다 가격까지 착해서 가성비 대비 효과 만점의 피부 관리템이라 할 수 있습니다.

한 가지 단점은 사패가 빠른 편이라 냉장보관이나 습기와 햇볕이 없는 서늘한 곳에 보관을 해야 합니다.

 

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