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피임약 종류와 차이점, 부작용 성에 대한 인식이 자유로워지고 결혼은 했지만 딩크족이 점점 늘어나는 추세라 피임은 선택 사항이 된 지 오래입니다. 원치 않은 임신이나 자녀 계획을 위해서는 쉽고 간편한 먹는 피임약을 찾게 됩니다. 피임약은 다양합니다. 약국에서 살 수 있는 피임약도 있고 병원에서 반드시 처방을 받아야만 살 수 있는 피임약도 있습니다. 피임약은 여성호르몬을 지속적으로 투여해 임신을 하지 못하도록 하는 원리입니다. 연구와 개발을 통해 호르몬의 종류와 성분, 함량에 따라 1, 2, 3, 4 세대로 분류하고 있습니다. > 피임약의 종류, 차이점, 부작용 가장 오래된 1세대 피임약은 고함량 호르몬 성분으로 혈전 위험과 부정 출혈과 같은 부작용으로 현재는 판매 중지가 된 상태입니다. 2, 3세대는 처방없이 약국에서 살 수 있는 일반.. 더보기
사후 피임약 복용 시 주의할 점과 피임 시술 사후 피임약은 부부관계 후 수정과 착상을 막아 계획에 없던 임신을 예방할 수 있는 방법입니다. 관계 전 미리 준비하지 못했다면 차선책으로 사후 피임약을 택하기도 합니다. 복용하는 약이라 간단한 방법처럼 보이지만 사후 피임약의 성분은 호르몬입니다. 이 호르몬의 성분을 복용하면 인위적으로 배란을 억제하고 자궁 내막을 변형, 착상 방지 정자 이동 방해 난관 운동을 억제하는 역할을 하기 때문에 전문의와 충분한 상담 후 처방을 받아 복용을 해야 하고 주의할 점들을 꼭 지켜야 합니다. > 사후 피임약 복용시 주의할 점 피임약에는 여러 가지가 있고 각각 성분들이 다릅니다. 그래서 개인의 건강과 컨디션, 피임약 복용 여부 등을 고려해 약을 복용해야 합니다. 관계 후 빠른 시간 내 복용을 해야 합니다. 일반적으로 관계 .. 더보기
비판텐과 코코넛 오일을 활용한 피부 관리와 효과 비판텐은 아기 기저귀 습진과 발진, 피부 연고입니다. 항생제와 스테로이드가 전혀 없고 고함량의 재생 성분이 함유되어 있어 아이크림이나 재생 크림 대용으로 사용되기도 합니다. 연고 제형 자체가 끈적하고 뻑뻑한 편이라 발림성은 다소 불편하지만 건조하거나 겨울 보습과 피부 재생에는 큰 효과를 볼 수 있어요. 그리고 코코넛 오일은 모유의 핵심 성분인 라우르산이 가득 들어 있습니다. 모유의 라우르산이 6% 함유되어 있는데 비해 코코넛 오일에는 무려 50% 이상이 함유되어 있는 유일한 천연 오일입니다. 이 성분은 피부의 면역력과 항염, 항균, 노화를 더디게 해 주는 효과로 피부 개선에 좋습니다. > 비판텐과 코코넛 오일의 효능 두 가지를 섞어 바르면 기본적으로 미백 효과를 빠르게 개선되고 잔주름과 피부결 완화와 탄.. 더보기
질 필러의 효과, 종류, 주의할 점 > 질 탄력의 감소 원인과 증상 이상적인 질은 주변의 근육이 튼튼하고 직경이 적당히 좁으며 주름이 잡혀있는 형태를 유지하는 것입니다. 하지만 임신과 출산, 운동 부족, 갑작스러운 비만, 자연스러운 노화로 인해 탄력이 점점 감소합니다. 특히, 임신의 경우 자궁이 커지면서 자연분만 시 질 주변의 미골치골근이 늘어나 질도 함께 늘어나게 됩니다. 이렇게 늘어진 질은 관리하지 못할 경우 질 방귀, 성관계 불만족, 요실금 등을 겪게 됩니다. 그리고 자연스러운 노화로 인한 여성 호르몬 에스트로겐이 감소하면서 질벽이 얇아지고 탄력 저하, 관계 시 성감이 감소되는 원인이 됩니다. 질의 탄력이 감소는 성 관계시 바람이 빠지는 소리가 나거나 예전에 비해 질의 헐거워진 느낌이 있다면 탄력이 감소했다고 할 수 있습니다. 또, .. 더보기
D-판테놀 연고로 겨울철 보습과 피부 재생 관리 방법 일반 재생 크림, 시카 크림 대용으로 사용되는 약국템들이 있습니다. 그중에는 D-판테놀 연고로 피부 재생 관리를 하기도 합니다. 부드러운 발림성과 연고보다는 크림과 같은 제형이라 화장품 대용으로 활용하기 좋습니다. 그리고 무엇보다 일반 화장품에 비해 피부 재생 성분인 덱스 판테놀이 고함량이라 빠른 효과와 개선에 도움이 된다는 점입니다. 평소 데일리 재생 크림으로 사용하거나 점을 뺀 후나 레이저 후, 강한 햇볕으로 피부가 자극을 받았을 때 재생 관리에도 좋습니다. 특히, 겨울철 건조하고 추운 기온으로 피부 보호와 보습과 재생 관리에도 좋아 초간단하게 할 수 있는 꿀팁을 소개할까 합니다. > D-판테놀 연고로 겨울철 보습과 피부 재생 관리 방법 D-판테놀과 바셀린입니다. D-판테놀은 약국에서 취급하고 10,.. 더보기
쓰다 남은 기미 크림 활용하는 방법 약국이나 인터넷, 백화점에서 기능성 기미 크림을 여성이라면 한 번쯤 사본 경험이 있을 거예요. 지긋지긋한 기미를 없애고 싶은 마음에 사긴 했지만 크림에 따라 피부와 잘 맞지 않거나 까다로운 주의 사항 때문에 며칠 바르다 어느새 구석으로 밀려나 버리기도 합니다. 이렇게 집에서 쓰지 않고 뒹굴고있는 기미 크림이 있다면 기미나 검버섯, 주근깨 집중 관리 팩으로 활용하면 좋습니다. > 쓰다 남은 기미 크림 활용하는 방법 기미 크림, 요거트, 들깨 가루가 필요합니다. 기미 크림은 도미나 크림, 멜라토닝 크림, 도미나스 크림, 멜라큐 크림 등을 사용하면 됩니다. 그리고 기미, 주근깨에는 들깨 가루, 율무 가루, 백봉령 가루, 진주 가루, 밀가루 중에 선택을 하고 검버섯에는 고삼 가루가 좋습니다. 저는 들깨 가루를 .. 더보기
갱년기 피부 관리에 좋은 미강유 팩 만들기 갱년기 전후에는 여성 호르몬뿐 아니라 면역력이나 건강에도 이상 신호가 오면서 체력이 약해지는 시기이라고 합니다. 또 피부의 노화도 급격하게 빨라지면서 탄력이나 주름, 칙칙한 피부 등 고민이 많아지기도 합니다. 노화를 막기 위한 피부 관리에는 다양한 방법들이 많지만 돈은 적게 들면서 갱년기를 지나는 시기에 사용하면 좋은 미강유를 활용한 팩을 공유할까 해요. > 미강유 팩 만들기 미강유, 알로에 겔, 바셀린을 준비합니다. 미강유는 마트에서 구입해도 되고 사이트 검색하면 천연 화장품 원료 사이트에서 100ml 기준 2,000~3,000원 내외면 살 수 있습니다. 알로에 겔은 중저가 뷰티샵이나 올리브 영 등에 있는 저렴한 알로에를 활용하시면 됩니다. 대신 알로에 함유량이 95% 이상인 걸로 선택해 주제요, 알로.. 더보기
니베아 크림으로 피부 재생과 보습 수면팩 만들기 니베아 크림은 겨울철 건조해진 피부의 보습을 채워주는 필수 크림입니다. 보통 핸드크림으로 사용하기도 하지만 보습 팩으로 활용하는 분들도 있습니다. 실제 니베아의 성분 중 피부 속 수분이 빠져나가는 것을 도와주는 보습막 역할을 하는 성분들로 구성되어 있습니다. 그리고 피부 재생 성분인 판테놀도 함유되어 있지만 소량이라 아쉬운 점은 있습니다. 그래서 여기에 피부 재생 성분만 충분히 채워 수면팩으로 활용하면 가성비와 고함량의 보습과 재생 효과를 볼 수 있습니다. 만드는 방법도 간단해 쉽게 따라 할 수 있어 속당김이나 건조함이 있는 분들에게 추천드려요. > 니베아 수면팩 만들기 니베아 크림, 센테카솔 연고가 필요합니다. 센테카솔은 피부 재생 성분인 센텔라아시아티카 1%의 고함량의 연고로 마데카솔과 성분과 함량이.. 더보기