돈 안 들이고 집에서 하는 마사지 팩

연예인들의 도자기와 같은 피부를 위해 병원이나 관리숍을 방문을 하기도 있지만 돈 안 들이고 집에서 하는 피부 관리도 병원이나 관리숍과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 대신 자신의 의지와 노력의 수고가 요구되기는 하지만 일단 예전과는 다른 피부로 변해가는 모습을 보면 뿌듯하고 행복감을 만끽할 수 있습니다. 집에 있는 흔한 재료를 이용해 피부 영양과 톤 업, 탄력, 기미, 미백 등 전반적인 피부 개선에 좋은 마사지 팩을 만들어 볼까 합니다. 일반적이고 모두가 알 수 있는 관리법이지만 다시 한번 만드는 방법과 재료의 효능에 대해 설명을 해 보도록 하겠습니다.

1. 마사지 팩 만들기

<준비물>

달갈 노른자, 밀가루, 요거트, 꿀이 필요합니다.

꿀은 보습과 피부 영양의 끝판왕의 재료이지만 민감성, 뾰루지나 여드름 피부, 지성 피부에는 오히려 부작용이 있을 수 있어 생략하는 것이 좋습니다.

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<만들기>

달걀 하나를 노른자만 분리합니다. 노른자에 요거트 1스푼, 밀가루 2스푼, 꿀 반스푼을 넣고 골고루 섞어 주면 완성입니다. 농도가 묽다면 밀가루를 더 첨가해 맞춰 줍니다. 

<팩 하는 방법>

팩을 하기 전에는 반드시 폼이나 비누로 세안을 합니다. 그리고 피부가 예민하다면 손목 안이나 턱 끝 등 연한 피부에 살짝 묻혀 부작용이나 알레르기 반응이 있는지 테스트부터 해 주세요. 피부 붉어짐이나 두드러기 증상, 간지러움 등이 부작용입니다. 이상이 없다면 팩을 진행합니다.

 

팩을 하는 방법은 두 가지로 방법으로 할 수 있습니다.

첫번째는 세안을 한 얼굴에 팩을 바르고 1회용 마스크 시트를 올린 후 다시 덧발라 줍니다. 이렇게 하면 흡수력이 좋아져 효과도 빨리 나타납니다.

두 번째는 마스크 시트가 없을 경우 얼굴에 얇게 펴서 바른 후 5~10분 후에 다시 덧발라 줍니다. 한꺼번에 두껍게 바르는 것보다 얇게 여러 번 덧발라 주는 것이 흡수가 잘 되고 빨리 마르는 것도 방지할 수 있어요.

팩을 20분 동안 유지한 후 마스크 시트나 패을 걷어 낸 후 미지근한 물에 깨끗이 씻어 마무리합니다. 이렇게 일주일에 2~3번 정도 관리하며 피부가 부들부들해지고 시간이 쌓이면 미백 효과와 피부 탄력감이 높아져 모찌같은 쫀쫀한 피부로 개선된답니다.

 

2. 재료의 효능

<달걀 노른자>

노른자는 피부 관리 재료 중 가장 기본이면서 피부 개선에 좋은 모든 효능이 다 녹아 있는 만능 성분입니다. 노른자에는 불포화 지방산과 지방산이 가득 함유되어 있는데 이 천연 지방산들은 피부 보호막을 형성해 수분 손실을 막아주면서 피부 장벽을 튼튼하게 만들어 탄력과 영양을 채워주는 역할을 담당합니다. 노른자 팩 몇 번의 관리만으로도 피부의 윤기가 흐르는 효과를 볼 수 있어요.

 

<요거트>

유산균, 단백질이 다량 함유되어 있는 요거트는 천연 각질 제거제라 불립니다. 피부 관리의 기본은 묵은 각질을 제거로 각질이 제거되어야 팩의 성분이 피부에 잘 흡수됩니다. 요거트는 묵은 각질, 피지, 블랙 헤드 등을 자극 없이 녹여주는 기능과 단백질은 피부 탄력감을 높여 쫀쫀한 피부로 만들어 줍니다.

 

<밀가루>

밀가루는 피부 관리 재료 중 가장 저평가된 원료 중 하나죠. 피부와의 밀착력을 위해 사용되는 경우가 많지만 밀가루에는 아미노산을 비롯해 비타민 C 등의 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 기미, 잡티를 완화하고 각질, 피지 제거부터 탄력, 주름 등을 완화해 주는 효과가 있습니다.