쌀겨 가루, 미강유 팩 만들기와 효능, 활용 방법

쌀겨 가루는 오랜 전부터 피부 관리 팩으로 잘 알려져 있습니다. 다른 천연팩들이 다양하다 보니 저평가된 부분이 있지만 효능은 대단합니다. 그리고 그 쌀겨에서 추출한 오일이 미강유입니다. 가루와 오일로 다른 제형이지만 갱년기, 중년 이상 여성에게 도움 되는 성분들로 가득합니다.

두 원료를 이용한 팩과 효능에 대해 간단히 소개하겠습니다.

> 쌀겨, 미강유 마사지 팩

<재료>

쌀겨 가루, 미강유, 우유입니다.

쌀겨 가루와 미강유는 포털 검색으로 쉽게 구할 수 있습니다.

미강유는 마트 등에서도 살 수 있지만, 산패가 빠른 편이라 피부용으로 만들어진 천연 화장품 사이트에서 사는 것을 권장합니다.

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<만들기>

쌀겨 가루 2 스푼, 미강유 1 스푼, 우유 1~2 스푼을 넣고 잘 섞어 줍니다.

팩의 농도는 쌀겨 가루와 우유를 추가해 가면 자신에게 맞춰 줍니다. 

부작용이나 알레르기가 거의 없는 편이지만 예민한 피부라면 팩 전에 테스트를 거치는 것이 좋습니다. 턱 끝이나 손목 안, 귀 뒤편에 완성된 팩을 묻혀 간지러움이나 피부 붉어짐 등이 있는지 10분간 확인해 주세요.

 

이상이 없다면 세안을 하고 얼굴과 목, 손 등 고민되는 부위에  팩을 바릅니다. 15~20분 후 팩을 제거하고 미지근한 물로 헹궈 줍니다. 지성피부이거나 약간의 오일감이 부담스럽다면 가벼운 폼 세안으로 마무리합니다. 일주일에 2~3번 꾸준히 관리하시면 피부톤이 점점 맑아지면서 쫀쫀한 탄력감도 함께 느낄 수 있습니다.

> 효능과 활용

<효능>

쌀겨와 미강유에는 비타민A, E, B1, B6, 철분, 미네랄, 단백질 등 다양한 성분들이 기미, 잡티 개선, 주름 제거와 탄력, 보습, 새살이 돋게 하는 피부 재생과 콜라겐 생성을 도와줍니다.

특히 미강유는 자방산의 일종인 세라마이드 햠량이 높아 중년 이후, 갱년기 전후 급격히 감소하는 탄력을 유지시켜주고 볼 꺼짐, 눈밑 꺼짐 등을 완화, 피부 간지러움 개선에 도움이 됩니다.

 

<활용>

쌀겨 가루를 클렌징 오일이나 클렌징 폼에 섞어 세안을 하면 각질 제거와 피부톤 개선에 도움이 됩니다. 클렌징 오일이나 폼에 쌀겨 가루 반 티스푼을 넣고 1분 정도 매일 가볍게 마사지합니다.

 

미강유는 얼굴뿐 아니라 몸 전체에 바르면 보습, 피부 염증이나 트러블 개선에 좋습니다. 특히 갱년기 증상인 피부 간지러움 완화에 도움이 됩니다.

사용하는 크림, 바디 로션 등에 미강유 1~2 방울을 섞어 바르면 끈적임 없이 촉촉함은 유지되고 피부 트러블과 간지러움은 개선됩니다.

 

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