여드름, 아토피에 좋은 어성초 팩 만들기

어성초의 효능은 다양합니다. 아토피가 있는 피부에 아성초 잎을 달여 그 물로 씻으면 완화된다는 이야기는 이미 유명합니다. 그리고 머리카락을 나게 하는 효과도 있어 탈모 예방이나 두피 건강에도 좋습니다. 그리고  좁쌀 여드름이나 뾰루지, 트러블 등이 자주 생기는 피부에도 어성초가 효능이 있습니다.

 

어성초에는 피부 속 독소를 제거하는 성분이 있습니다. 그래서 피부 속에서 빠져나오지 못하는 염증이나 피지, 노폐물 등을 배출해 피부를 맑게 하고 아토피, 여드름은 제거해 준답니다. 말린 어성초 잎을 달여 활용하기도 하지만 오늘은 어성초 가루를 사용해 팩을 만들어 보겠습니다.

> 어성초 팩 만들기

<재료>

어성초 가루, 요거트가 필요합니다.

요거트는 우유로 대체해도 됩니다. 요거트는 묵은 각질과 피지, 블랙 헤드 등을 녹여주고 피부 결을 부드럽게 해 주는 역할을 합니다. 모든 피부 관리의 첫 단계는 각질 제거부터입니다. 불필요한 각질이 제거되어야 유효 성분들이 피부 흡수가 좋아지고 피부 톤도 맑아져요.

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<만들기>

어성초 가루 2스푼, 요거트 2스푼을 넣고 섞어 줍니다. 여기에 피부가 예민하지 않다면 식초 1~2 방울 떨어뜨려도 좋습니다.

팩을 하기 전에는 손목이나 귀 뒤편에 묻혀 10분 간 테스트를 해 주세요. 만약 피부가 따갑거나 간지럽고 붉어진다면 중단하는 것이 좋습니다. 이상이 없다면 세안을 하고 팩을 올려 줍니다. 15~20분 후에 팩의 잔여물을 제거한 후 미지근한 물에 씻고 마무리합니다.

어성초 가루로 매일 팩을 하는 것은 피부에 자극이 될 수 있습니다. 일주일에 2~3번 정도면 적당하고 매일 관리하고 싶다면 말린 어성초 잎을 우려내어 세안을 하는 것을 권해드려요. 아토피가 있는 아동이라면 우린 어성초 잎을 활용하는 것이 좋습니다.