들기름으로 피부 관리하면 생기는 효과와 활용 방법

들기름은 회춘 오일이라 불릴 만큼 노화 예방에 최고의 원료입니다. 잔주름, 탄력, 보습은 물론 기미, 잡티, 검버섯 완화까지 전반적인 피부 개선이 좋습니다. 다만 특유의 향과 오일의 끈적함이 부담스러울 수 있는데요, 들기름의 단점은 보완하고 효과는 극대화할 수 있는 팩을 소개하겠습니다.

> 들기름 팩 만들기

<준비물>

들기름과 달걀노른자, 꿀, 밀가루

들기름은 생들기름을 사용해야 효과가 있고 화농성 여드름이 있다면 꿀은 생략해 주세요. 여드름이 더 악화될 수 있습니다.

밀가루 대신 쌀겨 가루, 율무 가루, 율피 가루 등을 사용하셔도 좋습니다.

반응형

<만들기>

달걀에서 노른자만 분리하고 들기름 1 스푼, 꿀 1스푼, 밀가루 2~3 스푼을 넣습니다.

농도는 밀가루로 맞춰 줍니다. 개인적으로 마스크 시트를 덮어 흡수율을 높일 예정이라 팩의 농도를 묽게 맞췄어요.

<팩 하기>

세안을 하고 팩을 두툼하게 바릅니다. 그리고 마스크 시트를 덮고 시트 위에 팩을 덧바릅니다.

마스크 시트 대신 랩을 커팅해 올려주셔도 됩니다.
15~20분 후 팩과 시트를 제거하고 미지근한 물로 깨끗이 씻어 헹궈 줍니다. 들기름의 잔여감이 신경 쓰이면 가볍게 거품 세안을 해 주셔도 됩니다.

팩은 피부 타입에 따라 일주일 2번 정도 관리해 주시면 좋습니다.

 

> 들기름의 효과

들기름에는 오메가 3, 지방산, 단백질, 비타민B1, 비타민C, 올레인산, 니코틴산 등이 다양한 성분들이 있는데 이들 성분들은 기미, 색소 개선, 자외선으로부터 피부 보호, 탄력과 주름, 보습, 속건조, 피부톤과 결을 부드럽게 가꾸어줍니다.

노화가 진행되는 중년 이후 여성, 갱년기 전후, 극건성 피부에 들기름을 관리하면 긍정적인 피부 효과를 보실 수 있습니다.

 

> 같이 보면 좋은 글

들기름 마사지 팩 효과와 활용법