전체 글 썸네일형 리스트형 자연스러운 피부과 시술 피부과 시술은 다양한데 어떤 시술은 너무 과한 탓에 어색한 시술이 있는가 하면 어떤 시술은 원래 그랬던 것처럼 자연스럽고 예뻐지는 시술들이 있습니다. 피부과 시술은 시간이 지나도 어색하지 않으면서 건강하게 피부를 개선해 주는 것이 중요합니다. 드라마틱한 시술도 좋지만 피부 속 탄력부터 탄탄하게 잡아주는 대표적인 시술을 알아보겠습니다. > 자연스러운 피부과 시술 1. 스킨부스터 부작용이 거의 없고 장기적으로 피부 속부터 건강해질 수 있는 시술이 바로 스킨부스터입니다. 쥬베룩, 리쥬란 힐러, PDRN처럼 피부 속 세포들을 재생시키는 주사 시술이 스킨 부스터에 속합니다. 이 시술들은 주사를 이용해 피부 안 콜라겐을 재생시키고 여러 가지 염증도 줄여주면서 진피의 면역을 도와주는 성분들로 구성이 되어 있습니다. .. 더보기 커피 가루 피부 활용법 2가지 커피는 사실 버릴 게 없습니다. 원두를 추출해서 맛있게 즐기면 되고 남은 가루는 냉장고, 신발장, 드레스 룸, 재떨이 등에 냄새와 습기 제거에 방향제로 쓰이기도 합니다. 그리고 마사지 팩으로 활용하면 다양한 효능으로 피부 개선이 좋습니다. 붓기와 울퉁불퉁한 셀룰라이트 제거하고 모공 축소와 탄력, 전반적인 노화 방지에 좋습니다. 커피 가루를 요거트, 꿀과 섞어 얼굴 마사지 팩으로 주로 사용하지만 오늘은 다른 피부 관리 용도도 활용하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 커피 가루와 코코넛 오일 허벅지나 팔뚝에 울퉁불퉁한 셀룰라이트가 집중되어 있는 경우가 있습니다. 혈액 순환이나 염증, 체지방 등 셀룰라이트가 생기는 원인은 여러 이유가 있습니다. 커피의 카페인 성분은 셀룰라이트를 녹이고 분해해 제거하는 효능이 있습.. 더보기 커피 가루 효과와 마사지하는 방법 - 붓기 제거, 홍조, 여름철 위주 커피는 우리의 일상에서 없어서는 안 될 기호 식품이 되었습니다. 밥은 건너뛰어도 커피는 꼭 마시는 시대에 살고 있죠. 커피는 마시기도 하지만 추출하고 남은 가루는 다양하게 활용하는데 그중 피부 관리에도 여느 마사지 팩과 견주어도 그 효과가 빠지지 않는 좋은 재료입니다. 홈카페로 캡슐로 추출해 마시고 남은 커피 가루나 인근 카페에서 무료로 나눠주는 가루를 활용하면 돈 한푼 들이지 않고 관리할 수 있는 일석이조의 팩이랍니다. 1. 커피 가루의 효과 커피의 주 성분은 카페인입니다. 카페인이 피부에 흡수되면 붓기를 제거해 얼굴의 윤곽을 선명하게 잡아주고 오돌토돌한 셀룰라이트를 분해해 매끌매끌한 피부로 만들어 줍니다. 그리고 폴리페놀이 녹차의 3배나 높게 함유되어 있는데 이 성분은 항산화 효과가 뛰어납니다. 항산.. 더보기 점 제거 레이저 시술 후 관리 방법 점을 빼는 것은 간단하지만 사후 관리를 잘못해 점이 다시 생기거나 흉터가 되는 경우를 간혹 보곤 합니다. 점을 뺀 후 부작용이라면 색소침착같이 변해 피부가 지저분해 보이기도 합니다. 점은 보통 CO나 어븀이라는 레이저를 사용해 점이 있는 부위를 태워서 제거하는 원리입니다. 레이저 시술은 점만 제거하기는 어렵고 주변 조직이 함께 손상을 입게 되는데 이때 손상된 피부를 재생하고 그 자리를 채워야 하기 때문에 점을 뺀 사 후 관리는 중요합니다. > 점 제거 레이저 시술 후 관리 방법 1. 세안과 딱지 관리 점을 빼고 난 후에는 병원에서는 세안을 할 때 주의를 줍니다. 이유는 점을 뺀 자리에 딱지가 최대한 늦게 떨어지게 하기 위함이고 또 하나는 보습력을 높혀 상처가 마르지 않게 하기 위함입니다. 딱지는 최소 1.. 더보기 이미 생긴 색소 침착에 효과적인 레이저 치료 여드름, 아토피, 접촉성 피부염으로 인해 그 부위가 검게 변했거나 가벼운 화상, 점 등을 제거했는데 피부가 검게 변하는 경우를 부통 색소 침착이라고 합니다. 피부에 색소가 이미 침착되었다면 집에서 관리하기란 쉽지 않습니다. 이런 색소 침착이 생기는 원인은 피부가 염증 반응으로 피부 속에서는 멜라닌 색소가 자극을 받아 멜라닌 색소를 다량 생성하게 됩니다. 이 멜라닌 색소가 표피의 각질 세포까지 번지게 되고 일부는 진피 쪽으로 이동하면서 피부가 더 검게 변하는 현상이 나타나게 되는데 이것을 색소 침착의 원인이 됩니다. 염증 후 색소 침착은 염증 정도가 심하거나 피부가 검을수록 더 심하게 나타납니다. 그래서 염증 반응이 이런 색소 침착으로 진행되는 것을 막기 위해서 레이저 치료를 받기도 합니다. 레이저 시술을.. 더보기 천연 항생제 오레가노 오일 효능과 활용 방법 오레가노 오일은 지중해 일대에서 자생하는 허브의 일종으로 톡 쏘는 향기와 바르면 화끈거림이 있는 강한 성분입니다. 이탈리아나 멕시코에서는 향신료로 사용하기도 하고 옛날부터 천연 항생제로 다양한 치료에 사용된 식물성 오일입니다. 보통 1~2 방울을 입에 떨어뜨려 복용하는 사용 목적에 따라 먹고 바르는 등 목적에 맞게 활용할 수 있다는 특징이 있답니다. 상비약처럼 집에 두고 쓰면 그 쓰임이 많은데 오레가노 오일의 효능과 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 오레가노 오일 효능 건강의 척도는 면역력에서 나오죠. 면역을 담당하는 백혈구를 생성을 도와 피로 회복, 감기 예방에 좋습니다. 두통, 생리통, 관절염 등의 통증을 완화하고 진저 효과가 있습니다. 그리고 불면증 완화에도 도움을 준다고 알려져 있습니다... 더보기 들기름 마사지 팩 효과와 활용법 들기름은 노화 예방에 아주 좋은 피부 관리 재료입니다. 특히 중년 이상의 여성들에게 좋아 들기름으로 관리하는 분들이 점점 늘어나고 있다고 합니다. 들기름에는 오메가 3, 리놀렌산, 로즈마린산, 루테올린 등 다양한 성분들이 있는데 이 성분들은 항암, 항염, 혈관 청소, 뇌 건강, 빈혈 예방 등 건강에도 좋지만 피부에도 참 좋은 역할을 합니다. 1. 들기름의 효과 가장 큰 효과는 항산화 효과입니다. 즉, 늙지 않게 해주는 효능으로 거칠고 건조해진 피부를 부드럽고 윤기 있게 하고 무너진 피부 장벽을 튼튼하게 해 주는 역할을 합니다. 그리고 들기름의 가장 특장점이라면 자외선으로부터 손상된 피부를 보호하고 멜라닌 색소를 막아 기미, 잡티 등의 색소 침착을 완화와 예방해 줍니다. 들기름이 다른 오일과 차별화된 점이.. 더보기 불면증의 원인과 해결 누구나 한 번쯤은 겪는 것 중에 하나가 불면증이 아닐까 합니다. 잠들고 싶은데 눈은 말똥말똥 기나긴 밤을 하염없이 새워 본 경험이 있었을 겁니다. 이런 경험을 한 두 번 하다 보면 내가 이상이 뭔가 이상이 있나, 혹시 병이 아닐까 하는 염려가 되기도 합니다. 불면증은 딱히 스트레스도 없고 우울증이 있는 것도 아니고 그렇다고 갱년기를 겪고 있는 것도 아닌데 잠이 안 온다거나 '자야지' 하고 누우면 더 잠이 오지 않는 게 그 증상입니다. 그리고 자도 자도 끝없이 잠이 쏟아지고 자고 일어나면 오히려 더 피곤한 것도 불면증 증상에 속합니다. 1. 불면증의 원인 침대나 이불이 깔려 있는 공간이 아닌 소파에 누우면 잠이 잘 온다거나 TV를 봐야 잠이 잘 오는 경우가 있습니다. 또, 특이한 케이스이지만 다른 사람의 .. 더보기 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 38 다음
